Le coaching individuel en prévention du risque de burn-out
Pour qui et quand ? Il n’y a pas vraiment de portrait type de la personne victime d’un burn-out mais bien des caractéristiques de profil et/ou de contexte qui peuvent mener à un risque de burn-out: La personne qui fait un burn-out est souvent une personne investie. Cela peut la fragiliser à plusieurs titres : Elle n’aura pas le réflexe de se protéger et manifestera un surinvestissement dans son travail pour être à la hauteur des exigences de l’entreprise et de ses exigences propres, ne comptant pas ses horaires, ne s’accordant que très peu de repos et de prise de distance par rapport au travail. La valeur travail occupe une place prépondérante dans son système de valeurs, faisant preuve parfois d’un certain perfectionnisme, d’un besoin de contrôle et de maitrise élevés. La nature même du travail représente un engagement émotionnel très fort pour…
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